Garmin vivosmart 5

Garmin vivosmart 5

Das Garmin Vivosmart 5 ist ein Fitness Armband, das weitaus mehr bietet, als nur die Analyse der körperlichen Aktivität. Es verfolgt den Puls rund um die Uhr und kann die Sauerstoffsättigung im Blut messen. Ebenso beobachtet es die Atemfrequenz, analysiert den Stress und wertet den Schlaf detailliert aus. Eine ganze Reihe sportlicher Aktivitäten lassen sich mit dem Tracker erfassen. In Verbindung mit dem Smartphone zeichnen die Nutzer Strecken im Freien auf und machen bei Bedarf von der Notruffunktion Gebrauch. Weiblichen Trägerinnen dient das Vivosmart 5 Fitness Armband dazu, ihren Menstruationszyklus zu verfolgen. Da das Wearable wasserdicht ist, eignet es sich auch zum Schwimmen. Seine Akkulaufzeit beträgt bis zu sieben Tage.

Wachstumsschub für das Display – Optionen bei der Größe und der Farbwahl

Ein um 66 Prozent größeres Display hat das Vivosmart 5 Fitness Armband gegenüber der Vorgängergeneration erhalten. Es handelt sich um einen Touchscreen, wobei Tasten als zusätzliche Elemente für die Bedienung vorgesehen sind. Er stellt die Inhalte einfarbig da, was bei einer Auflösung von 88 x 154 Pixeln geschieht. Der OLED Bildschirm selbst ist 0,41 x 0,73 Zoll groß. Dank der wasserdichten Beschaffenheit eignet sich der Tracker auch als Begleiter beim Schwimmen.

Wählen dürfen die Interessenten zwischen zwei Größen. Für Handgelenksumfänge von 148 bis 228 Millimeter ist die Option L vorgesehen. Das dazugehörige Armband steht lediglich in Schwarz bereit. Mehr Auswahlmöglichkeiten bietet die Größe S/M. Sie passt bei Umfängen zwischen 122 und 188 Millimetern. Neben ebenfalls Schwarz sind auch Weiß und Mintgrün erhältlich. Während die wechselbaren Bänder selbst aus Silikon gefertigt sind, hat sich Garmin beim Gehäuse des Vivosmart 5 für Polycarbonat entschieden. In Abhängigkeit von der Größe wiegt das Fitness Wearable 24,5 oder 26 Gramm.

Hilfreicher Einstieg für alle, die mehr Sport in ihr Leben bringen möchten

Das Vivosmart 5 Fitness Armband soll insbesondere Einsteigern dabei helfen, den Weg zu mehr Bewegung zu finden. Ein Tracking der alltäglichen Aktivitäten versteht sich daher von selbst. Schritte, verbrannte Kalorien und zurückgelegte Distanzen gehören zu den wichtigsten Parametern, die das Wearable bestimmt. Ebenso erwartungsgemäß misst es den Puls am Handgelenk – und das geschieht permanent.

Mit dem Garmin Vivosmart 5 können die Träger verschiedene Sportarten gezielt aufzeichnen. Unterstützung finden unter anderem Radfahren, Laufen, Yoga oder Schwimmen. Da der Tracker selbst nicht mit einem GPS Modul ausgestattet ist, kann er zurückgelegte Routen nicht eigenständig erfassen. Dafür vermag er aber die Verbindung mit dem Smartphone zu nutzen und mit dessen Hilfe die Strecken abzuspeichern.

Basierend auf Daten wie dem tatsächlichen Alter, der wöchentlichen Aktivitäten mit hoher Intensität oder auch dem Puls bestimmt das Vivosmart 5 von Garmin das Fitness-Alter seiner Besitzer. Dadurch lässt sich feststellen, ob der Körper von seinem Leistungsstand jünger oder älter ist als in Wirklichkeit. Als hilfreich für kommende Trainingseinheiten erweist sich zudem die Body Battery. Sie veranschaulicht, wie gut erholt der Nutzer ist oder ob er noch eine Pause benötigt.

Zudem bringt das Fitness Armband Garmin Vivosmart 5 einen gesundheitlichen Nutzen mit: Es misst unter anderem die Sauerstoffsättigung im Blut und zeigt damit, wie gut der Körper Sauerstoff aufnimmt. Auf eine Messung des Stresspegels braucht ebenfalls nicht verzichtet zu werden. Fällt dieser zu hoch aus, lässt sich mit Hilfe von Atemübungen entspannen. Apropos: Auch die Atemfrequenz verfolgt der Tracker – unter anderem während des Schlafens, beim Yoga und bei gezielten Atemübungen.

Eine detaillierte Analyse der Nachtruhe und die Option für Frauen, ihren Menstruationszyklus mit Hilfe des Garmin Vivosmart 5 zu protokollieren, runden die Fähigkeiten schließlich ab. Zu Anrufen und Mitteilungen, die auf dem Smartphone eingehen, informiert das Wearable seine Träger verlässlich. Es empfiehlt sich sogar als potenzieller Retter. Die Nutzer können die Nummer eines Kontakts abspeichern. Gibt es einen Notfall – beispielsweise bei einer Outdoor-Aktivität – holt das Fitness Armband über die Verbindung mit dem Handy Hilfe, indem es automatisch einen Anruf absetzt.

Die Akkulaufzeit des Trackers beträgt bis zu sieben Tage. Wird die Schlafanalyse genutzt, vermag sich dieser Wert zu verkürzen.