Fitbit Charge 5

Fitbit Charge 5

Das Fitbit Charge 5 ist ein Fitness Armband mit einem derart reichhaltigen Funktionsumfang, dass es an eine Smartwatch erinnert. Es richtet einen weiten Blick auf die Gesundheit der Träger, indem es etwa ein EKG am Handgelenk erstellt oder bei auffälligen Pulswerten warnt. Das Wearable bewertet außerdem den Stress und nutzt dafür auch die Herzratenvariabilität (HRV). Neu eingeführt wurde auf der Fitbit Charge 5 der sogenannte Readiness Score. Auf Grundlage verschiedener Daten schätzt das Armband den Zustand seines Besitzers ein und gibt ihm Trainingsempfehlungen für den bevorstehenden Tag. Mehr als 20 Aktivitäten lassen sich mit dem Tracker aufzeichnen und da er über integriertes GPS verfügt, werden auch Strecken unter freiem Himmel erfasst. Das wasserdichte Fitness Armband erreicht eine Akkulaufzeit von bis zu sieben Tagen und bietet mit Android sowie mit iOS Kompatibilität.

Trio mit besonderen Merkmalen und Raum für Individualität

Mit der fünften Generation erhält erstmals ein Wearable aus der Charge-Reihe ein AMOLED Display. Der Bildschirm stellt sämtliche Inhalte farbig dar und wartet auf Wunsch mit einem Always-on-Modus auf. Dann bleibt er permanent aktiv und schaltet sich nicht erst beim Drehen des Handgelenks ein. Klassischerweise sind zahlreiche Watchfaces – Ziffernblatt-Designs also – verfügbar.

Überhaupt haben Damen und Herren viele Möglichkeiten, das Aussehen ihres Trackers noch zu individualisieren. Neben den Hintergründen für die Anzeige lassen sich auch die Armbänder wechseln. Wie es für Fitbit üblich ist, stehen für dieses Modell vielfältige Optionen bereit. Es darf zwischen verschiedenen Farben und Materialien wie Leder, Textil oder Edelstahl gewählt werden.

Standesgemäß kommt das Fitbit Charge 5 in drei Ausführungen daher. Eine der Varianten zeigt sich in einem besonders neutralen Look, da das Band in Schwarz und das Gehäuse in Graphit gehalten ist. Primär an die weibliche Zielgruppe richtet sich eine Version mit beigem Band und goldener Lünette. Komplettiert wird das Trio durch eine Option mit einem silbernen Korpus und einem stahlblauen Band.

Am Gehäuserand sind sowohl rechts, als auch links Flächen zu finden, die Sensoren beinhalten. Legen die Besitzer dieses Fitness Armbands ihre Finger darauf, können sie eine EKG-Messung vornehmen. Das Charge 5 sichert sich den Status, der erste Tracker seiner Art mit dieser Funktion zu sein. Es ist zudem enorm leicht und wie sein Vorgänger wasserdicht, sodass auch das Schwimmen keine besondere Herausforderung bedeutet.

Mit smartem Training Ziele erreichen, das erste Fitness Armband mit EKG-Messung

Mit seinem Funktionsumfang ist das Charge 5 derart breit aufgestellt, dass es mit so mancher Smartwatch oder Fitness Uhr mithalten kann. Tatsächlich wurden einige Fähigkeiten der Fitbit Sense auf diesen Tracker übertragen. So gehört unter anderem die EKG-Messung zu den nützlichen Features, welche die Besitzer erwarten dürfen. Das Ergebnis erscheint gleich auf dem Display und ist noch detaillierter über die Fitbit App einsehbar. Die Daten lassen sich bei Bedarf auch mit einem Arzt teilen. Der innovative Pulsmesser behält nicht nur die Herzfrequenz permanent im Auge, sondern erkennt auch markante Werte. Daraufhin warnt das Charge 5 seine Besitzer. Des Weiteren wird die Sauerstoffsättigung (SpO2) im Blut gemessen.

Außerdem verfolgt das Fitness Armband die Herzratenvariabilität (HRV). Sie ist eines mehrerer aussagekräftiger Kriterien über die aktuelle Verfassung des Trägers. In diesem Zusammenhang kommt der Readiness Score als eine der eingeführten Neuerungen zur Geltung. Die Fitbit Charge 5 bezieht dazu auch die Schlafqualität der vergangenen Nächte sowie die Intensität der zurückliegenden Trainings mit ein. Auf dieser Grundlage gibt sie am Morgen eine Empfehlung, wie das nächste Workout gestaltet werden sollte. In Verbindung mit der App auf ihrem Smartphone können sich die Nutzer anleiten lassen.

Die Fitbit Charge 5 unterstützt rund 20 verschiedene Aktivitäten und zeichnet diese gezielt auf. Wer Strecken unter freiem Himmel zurücklegt, darf auf das integrierte GPS setzen. Somit wird zusätzlich der Verlauf der Tour erfasst. Verschiedene Sportarten wie das Laufen, Spazieren oder Radfahren registriert das Fitness Armband aufgrund typischer Bewegungen automatisch. Wie schon bei der Vorgängergeneration profitieren die Träger auch bei der Charge 5 von den sogenannten Aktivzonenminuten. Damit erleichtert es das Fitness Armband, die richtige Intensität beim Workout zu finden und damit beispielsweise die Ausdauer zu steigern oder Fett zu verbrennen.

Entspannter Start in den Morgen – bestens für den Alltag gerüstet

Das Fitbit Charge 5 wertet die Nachtruhe detailliert aus und punktet abermals mit seinem intelligenten Wecker. Er zielt darauf ab, die Träger in einer Leichtschlafphase wach zu machen. Das empfinden wir als deutlich angenehmer, als aus tiefem Schlaf gerüttelt zu werden. Zu diesem Zweck legen die Besitzer des Trackers ein Zeitfenster fest. Das Ende ist der späteste Zeitpunkt, an dem sie aufstehen möchten. Zu diesem würde das Charge 5 spätestens vibrieren, wenn es innerhalb dieser Spanne keinen Leichtschlaf registriert. Nachts misst das schlanke Accessoire obendrein die Körpertemperatur, um frühzeitig gesundheitliche Auffälligkeiten festzustellen.

Im Alltag zählt das Fitness Armband die zurückgelegten Schritte und gibt Aufschluss über die dabei zurückgelegte Distanz. Typischerweise wird auch der Kalorienverbrauch berechnet. Um eine Diät möglichst einfach zu gestalten, können die Nutzer ihre verzehrten Mahlzeiten in die App eintragen und sehen dadurch, ob sie sich in einem für das Abnehmen erforderlichen Kaloriendefizit befinden.

Für den Alltag zeigt sich die Fitbit Charge 5 ebenfalls optimal gerüstet. Sowohl mit Android, als auch mit iOS verbindet sich der Tracker. Gehen auf dem Smartphone Mitteilungen oder Anrufe ein, werden die Besitzer umgehend am Handgelenk darüber in Kenntnis gesetzt. Android-Nutzer können sogar mit zuvor definierten Textbausteinen auf Nachrichten antworten. Das kontaktlose Bezahlen unterstützt das Charge 5 dank eines NFC Chips wie schon sein Vorgänger. All diese Leistungen erbringt das Fitness Armband bei einer Akkulaufzeit von rund sieben Tagen.