Garmin Forerunner 620

Garmin Forerunner 620

Die Garmin Forerunner 620 ist eine fortschrittliche Laufuhr mit Erholungsratgeber. Sie ist die erste GPS-Laufuhr, die Antworten zum persönlichen Laufstil gibt. Diese verfügt über einen Touchscreen, ein hochauflösendes Farbdisplay und Funktionen zum Speichern von Distanz, Pace und Herzfrequenz. Die Garmin Forerunner 620 berechnet die Erholungszeit und VO2max Schätzung bei Verwendung mit Herzfrequenzdaten. Der Brustgurt HRM Run ermittelt Daten für Schrittfrequenz, vertikale Bewegung und Bodenkontaktzeit.

Lieferumfang

Die Garmin Forerunner 620 kann entweder mit, oder ohne Herzfrequenz-Erweiterung gekauft werden. In beiden Fällen gehört zum Lieferumfang die Forerunner 620 GPS-Uhr, eine Ladehalterung und Handbücher. Die Herzfrequenz-Erweiterung beinhaltet den HRM-Run Pulsgurt.

Technische Daten

• Abmessungen: 45 x 45 x 12,5 mm
• Displaygröße: 25,4 mm Durchmesser
• Displayauflösung: 180 x 180 Pixel
• Touchscreen
• Farbdisplay
• Gewicht: 43,6 g
• Batterie: Lithium-Ion-Akku
• Wasserdichtigkeit: 5 ATM
• GPS und GLONASS
• Hochempfindlicher Satellitenempfänger
• Vibrationsalarm

Design und Tragekomfort

Die Garmin Forerunner 620 ist eine hochwertig verarbeitete GPS-Laufuhr. Sie ist bis zu einer Tiefe von 50 Metern wasserdicht, wodurch sie nicht nur problemlos beim Duschen, sondern auch beim Schwimmen und Aktivitäten im Regen getragen werden kann. Mit ihrem geringen Gewicht von nur 43,6 Gramm ist sie angenehm leicht und durch das weiche und anschmiegsame Armband komfortabel zu tragen. Die Forerunner 620 verfügt einerseits über klassische Bedienknöpfe und lässt sich außerdem über das Display per Touch bedienen. Armbänder in verschiedenen Farbkombinationen passen die Uhr optisch an das Trainingsoutfit an, oder setzen einen stylischen Akzent.

Funktionen

Kein persönlicher Lauftrainer verfügbar? Die Garmin Forerunner 620 ist die beste Alternative. Die Forerunner 620 lässt den Benutzer intelligenter trainieren. In Verbindung mit dem Herzfrequenz-Brustgurt HRM-Run erhält der Benutzer Feedback zum eigenen Laufstil mit Analysedaten. Der Herzfrequenz-Brustgurt HRM-Run verfügt über einen Beschleunigungsmesser, der die Brustkorbbewegung des Trägers während des Laufens misst, um die Kenngrößen zu berechnen. Beim Training auf dem Laufband misst der Beschleunigungsmesser die Distanz, sodass kein separater Laufsensor erforderlich ist.

Die Garmin Forerunner 620 ist in der Lage, den VO2max zu errechnen. Das bedeutet die optimale Aufnahme von Sauerstoff. Die VO2max ist ein guter Indikator für Fitness und soll helfen, die Leistung des Benutzers zu verbessern. Bei gleichzeitiger Verwendung der Forerunner 620 und dem Herzfrequenzsensor, verknüpft die Forerunner 620 über die Erfassung der Laufgeschwindigkeit, Herzfrequenz und Herzfrequenzvariabilität, um die Sauerstoffaufnahme abzuschätzen. Die Forerunner 620 stellt separate Fitness Profile für Radfahren, Laufen und Wettkämpfe bereit. Der Wechsel zwischen den Profilen ist ganz einfach. Durch die Auswahl dieser Profile können nur die benötigten Informationen angezeigt werden, ohne das Display mit ungewünschten Informationen zu überfüllen. Beim Radfahren wird die Geschwindigkeit anstelle der Pace eingeblendet. Bei Verbindung mit drahtlosen Geschwindigkeits- und Trittfrequenzsensoren von Garmin werden Radfahrgeschwindigkeit und Trittfrequenz unterstützt.

Die Forerunner 620 von Garmin ist die erste GPS-Laufuhr, die Antworten zum persönlichen Laufstil gibt. In Verbindung mit dem Herzfrequenz-Brustgurt HRM-Run liefert die Forerunner 620 Informationen zur Schrittfrequenz, vertikalen Bewegung und Bodenkontaktzeit. Wird dieser beim Sport getragen, weist die Forerunner 620 den Nutzer, innerhalb der ersten Minuten, auf dessen Erholungszustand hin. Dieser wird, wie auch andere Anzeigemöglichkeiten, in verschiedenen Farben angezeigt. Zeigt die Uhr die Farbe Grün an, so kann mit dem Training losgelegt werden. Ist sie hingegen rot, so sollte ein Erholungstag eingelegt werden. Die Speicherung von persönlichen Rekorden motiviert den Benutzer, sein Optimum beim nächsten Training weiter zu erhöhen und spornt zu Höchstleistungen an.

Die Funktion Virtual Partner ermöglicht das Trainieren gegen eine virtuelle Person, die es zu schlagen gilt. Der innere Schweinehund ist also herausgefordert. Um sich nicht ganz so sehr unter Druck zu setzen, können auch zielorientierte Trainingseinheiten, oder ein Training im Intervallmodus eingestellt werden. Im Intervallmodus teilt sich die Trainingszeit in Trainings- und Pausenintervalle ein.

Akkulaufzeit

Die Garmin Forerunner 620 wird von einem Lithium-Ion-Akku mit Energie versorgt. Im Uhrenmodus soll die Uhr bis zu 6 Wochen ohne eine Aufladung durchhalten können. Im Trainingsmodus mit eingeschaltetem GPS bis zu 10 Stunden. Geladen wird die Uhr mit Hilfe einer Art Klemme, welche seitlich an der Forerunner 620 befestigt wird.

Zubehör

Garmin stellt für die Forerunner 620 einiges an Zubehör zur Verfügung. Ein Fahrradhalterungssatz ermöglicht die Anbringung der Uhr am Fahrrad und ersetzt damit den herkömmlichen Tacho. Das im Lieferumfang bereits enthaltene Daten- /Ladekabel kann entweder in weiß, oder schwarz nachgekauft werden. Eine Gerätetasche bietet Schutz während des Transportes. Ein Ladenetzteil, Reiseladegerät und externes Strompack sorgen für die Aufladung der Uhr in jeder Lage. Das externe Strompack beinhaltet unter Anderem ein einklappbares Solarmodul, wodurch auch das Aufladen in der Wildnis ermöglicht wird. Weiterhin gibt es zahlreiche Sensoren, wie den Standard und den Premium Herfrequenz-Brustgurt, den Geschwindigkeitssensor, Trifffrequenzsensor, Laufsensor und den HRM-Run Herfrequenz-Brustgurt. Passend zu den Herfrequenzsensoren können elastische, Brustgurte erworben werden. Das Armband zur Uhr ist in 7 verschiedenen Farbkombinationen erhältlich.