Garmin Forerunner 310XT

Garmin Forerunner 310XT

Radfahrer, Läufer und Schwimmer sowie Triathleten profitieren von den Fähigkeiten des Garmin Forerunner 310XT. Die Fitness Uhr unterstützt nicht nur mehrere Disziplinen, sondern kann auch einfach per Knopfdruck zwischen diesen wechseln. Dazu zeichnet sie die gesamte Trainingsdauer, Durchschnitts- und Rundenzeiten wie aber auch die Strecke im Allgemeinen dank eines verbauten GPS Empfängers auf. Bei Bedarf kooperiert der Garmin Forerunner 310XT mit weiteren technischen Trainingshelfern wie einem Brustgurt, einem Trittfrequenz- sowie einem Laufsensor und stellt dazu ein noch größeres Bündel an Daten bereit. Diese Werte lassen sich mit Hilfe der Fitness Uhr kabellos auf einen PC senden und dort in aller Ausführlichkeit analysieren. Zugleich kann auch das nächste Training mit dem Garmin Forerunner 310XT geplant werden. Das Wearable ist wasserdicht und schafft es auf eine Akkulaufzeit von rund 20 Stunden.

Übersichtliche und wasserdichte Fitness Uhr

Der Garmin Forerunner 310XT ist ein robustes Wearable, welches sich durch eine grau-orange Farbgebung zu erkennen gibt. Markant fällt die eckige Form des aus Kunststoff bestehenden Gehäuses aus. Es beherbergt das 1,5 Zoll große und damit sehr übersichtliche Display, das einfarbig arbeitet und mit einer Auflösung von 160 x 100 Bildpunkten aufwartet. Bedient wird diese Fitness Uhr jedoch nicht etwa über Bildschirmberührungen, sondern über die links und rechts sowie unterhalb der Anzeige platzierten Buttons. Deren Bestimmung ist für den Nutzer sofort ersichtlich, da diese über Symbole oder Wörter gekennzeichnet sind.

Das Armband des Garmin Forerunner 310XT besteht aus Silikon und passt sich dem grau-orangenen Design an. Auszeichnen kann sich diese Fitness Uhr damit, dass sie bis zu 50 Metern wasserdicht und damit auch zum Schwimmen geeignet ist. Sie wiegt zudem 72 Gramm und ist als Unisex Wearable bestimmt. Im Lieferumfang des Garmin Forerunner 310XT befindet sich auch ein Netzgerät inklusive einer Ladeklemme. Optional lassen sich noch zusätzliche Sensoren ergänzen, um weitere Trainingsdaten zu ermitteln. Dazu gehören neben einem Brustgurt für die kabellose Übertragung der Herzfrequenz auch ein Laufsensor für Jogger und ein Trittfrequenzsensor für Radfahrer. Für letztere besteht die Option, für den Garmin Forerunner 310XT eine Halterung zu beschaffen, mit der sich die Fitness Uhr auch am Lenker befestigen lässt.

Vielseitiger Trainer mit langem Atem

Das integrierte GPS Modul des Garmin Forerunner 310XT macht die Fitness Uhr zu einem kompetenten Assistenten für alle Athleten, die sich gern unter freiem Himmel bewegen. Das Tool arbeitet hochempfindlich, sodass die zurückgelegten Routen stets zuverlässig erfasst werden und auch Bäume oder Häusersiedlungen kein Hindernis darstellen. Auf diese Weise verliert das Wearable niemals den Kontakt zum Satelliten und kann die Strecke jederzeit lückenlos aufzeichnen. Dazu kommen weitere Daten, die der Garmin Forerunner 310XT liefert: Diese bestehen in der Streckenlänge, der insgesamt zurückgelegten Distanz, dem Pace sowie der benötigten Trainingsdauer.

Als Hilfe erweist sich die Fitness Uhr auch dahingehend, indem sie automatisch Rundenzeiten erfasst, einen Alarm auslöst, wenn ein vorgegebenes Ziel – entweder bezüglich der Dauer oder der Distanz – erreicht werden konnte. Die Auto Pause Funktion besteht unterdessen darin, dass der Garmin Forerunner 310 XT die Stoppuhr so lange anhält, bis ein voreingestelltes Tempo erreicht wurde. Um dem Athleten das Bedienen der Fitness Uhr während seiner Aktivität zu ersparen, veranschaulicht und wechselt sie eigenständig zwischen mehreren Datenblättern, sodass er einen Überblick zu seiner Leistung hat. Mit welchen Informationen diese konkret aufwarten sollen, darf individuell angepasst werden.

Doch nicht nur der gegenwärtigen Leistung schenkt dieser digitale Personal Trainer die gebührende Aufmerksamkeit, sondern bietet in der Auswertung auch einen Vergleich mit früheren Einheiten an. Übertragen werden die Trainingsdaten kabellos und selbstständig an einen Computer. Ob Windows oder ein Mac von Apple spielt dabei keine Rolle, denn mit beiden ist der Garmin Forerunner 310XT kompatibel. Dort darf auch die nächste Aktivität geplant werden, indem sich neue Ziele ausgeben lassen, um die eigene Leistung weiter zu optimieren.

Triathleten profitieren von den Fähigkeiten dieser Fitness Uhr, da sie einen unkomplizierten Wechsel zwischen den einzelnen Disziplinen erlaubt. Per Knopfdruck ist dieser möglich. Ferner kooperiert der Garmin Forerunner 310XT mit weiteren technischen Tools, wodurch noch mehr Daten zur Auswertung des Trainings hervorgehen. Radfahrer können noch zusätzlich auf einen Trittfrequenzsensor zurückgreifen, die Jogger auf einen Laufsensor und auch die Koppelung mit einem Brustgurt stellt kein Problem dar. Bei letzterer Variante errechnet die Fitness Uhr zusätzlich noch den Kalorienverbrauch nach der Herzfrequenz. Gleichzeitig hilft sie dabei, die korrekte Belastungsintensität zu finden. Wichtig für die Synchronisierung mit einem solchen technischen Assistenten ist nur, dass dieser die ANT+ Technologie unterstützt und sich auf diese Weise mit dem Garmin Forerunner 310XT in Verbindung setzt.

Die Akkulaufzeit bei permanent aktiviertem GPS Sender beträgt etwa 20 Stunden. Damit gewährleistet die Fitness Uhr, dass sie jedes Training ihres Trägers bis zum Ende begleiten kann.