Whoop

Whoop

Für Sportler ist eine Balance zwischen Regeneration und Belastung maßgebend für den Erfolg. In Zusammenarbeit mit Sportwissenschaftlern, Kardiologen, Physiologen und Entwicklern entstand der Whoop als perfekt auf die Bedürfnisse eines Spitzensportlers angepasster Fitnesstracker. Kontinuierliche Auswertungen von Fitness- und Gesundheitsdaten verhalfen laut dem Hersteller bereits in den ersten Testphasen Sportlern ihre Trainingserfolge maßgebend zu steigern.

Ein Wearable als alltäglicher Begleiter

Als täglich und durchgehend getragenes Wearable konzipiert, charakterisiert den Whoop ein leichtes Gewicht, ergonomische Form und ein spezielles Armband, welches rutschfesten bei gleichzeitig komfortablen Sitz garantiert.

Bei der Band-Innenseite lässt sich zwischen den Farben grün, rot und blau wählen. Das schwarze Lünettenelement enthält eine kapazitive Touchsteuerung ohne Display, birgt aber dafür ausgeklügelte Sensorik im Inneren. Hierzu zählen ein 3-Achsen Beschleunigungssenosor, Thermometer und auf der Unterseite ein hochsensiber Herzfrequenzmesser.

Der Whoop ist nach 3 ATM Zertifizierung Wasserdicht und verspricht eine Akkulaufzeit von bis zu 36 Stunden. Selbst zum Aufladen braucht das Wearable nicht abgenommen, sondern schlicht ein Batterie-Adapter an die Lünette befestigt zu werden.

Messen, Analysieren, Auswerten

Der Whoop erfasst 24/7 alle physiologischen Daten des Sportlers und speichert diese bis zu 3 Tage lokal auf dem Tracker. Die Messungen basieren auf insgesamt 5 Indikatoren aus Herzfrequenz, Herzfrequenzvariabilität, Umgebungstemperatur, Bewegung und der automatischen Erkennen wann und ob das Band getragen wird.

Balance zwischen Belastung und Regeneration

Der Erfolgsfaktor bestimmt sich laut der Idee des Herstellers durch die optimale Balance zwischen der Belastung und Regenerationsphasen. Genau diese beiden Indikatoren werden über zwei Graphen nach Uhrzeit und Intensität erfasst, sodass Über- und Untertraining visuell und analytisch analysiert werden können.

Basierend auf den Auswertungen der Schlafüberwachung liefert der Coach personalisierte Empfehlungen und Ratschläge. Zu den Schlafdaten gehören die Schlaf- und Liege-Dauer im wachen Zustand, detaillierte Aufgliederung in Schlafzyklen, wie auch Unterbrechungen, Kontinuität und Effizienz.

Der Whoop ist derzeit vorbestellbar und wird spätestens zum 19. Dezember 2016 ausgeliefert.