Garmin Vivofit

Garmin Vivofit

Das Garmin Vivofit Fitnessband, hält mit dem Leben Schritt, denn es lernt, wie aktiv der Benutzer gerade ist oder war und passt dementsprechend das Tagesziel an. Es zählt Schritte, den Kalorienverbrauch, die Distanz und den Schlaf. Das Fitnessband kann mit einem Herzfrequenzsensor verbunden werden, umso die Fitnessaktivitäten noch genauer zu protokollieren.

Die Batterie hält mehr als ein Jahr, daher entfällt das ständige Aufladen. Mit der Garmin Connect Mobile-App können die Fortschritte gespeichert, geplant und weitergegeben werden. Einfach mit Garmin Connect synchronisieren und einen kompletten Überblick über den aktiven Fortschritt bekommen und an Online-Challenges teilnehmen sowie virtuelle Auszeichnungen erhalten. Das gibt noch einmal eine extra Portion Motivation und es ist zudem beispielsweise möglich, Freunde herauszufordern.

Es spielt keine Rolle, wie fit wir sind, doch wer aktiv ist oder es wird, kann sein Wohlbefinden für die Zukunft verbessern. Die Garmin Vivofit stärkt das Durchhaltevermögen und die guten Vorsätze schon morgens beim Aufstehen, wenn es den Benutzer mit einer leichten Vibration aus dem Schlaf holt und mit einem festgelegten Tagesziel begrüßt.

https://www.youtube.com/watch?v=XHGq3ZJPnFc

In Bewegung bleiben

Das in den verschiedensten Farben erhältliche Fitness Armband kann dem Träger individuelle Tagesziele zuweisen. Abhängig davon, wie Fit der Nutzer ist und wie es um seine Trainingserfolge steht, passt Garmin Vivofit das Ziel für den nächsten Tag an und hilft einem dabei, einen gesunden Lebensstil zu führen. Hilfreich ist dabei auch die rote Bewegungsleiste, welche stets auf dem Display angezeigt wird. Die rote Leiste wird länger, je länger man sitzt – langes Sitzen, zum Beispiel am Arbeitsplatz, gilt es jedoch zu verhindern. Mit der roten Leiste wird das Bewusstsein über die körperliche Inaktivität gefördert – also lieber ein paar Minuten rausgehen und sich bewegen!

Pausenloses Tracking – pausenlose Motivation

Eine Besonderheit der Garmin Vivofit ist die herausragende Batterielaufzeit – von bis zu einem Jahr. Der eigene Fortschritt wird rund um die Uhr überwacht. Sogar beim Schlafen bleibt der Tracker aktiv: Im Schlafmodus kann das Fitnessarmband die Schlafdauer und unterschiedliche Schlafphasen registrieren. Alle diese Daten werden bei Garmin Connect gespeichert, um sie sich anzeigen zu lassen und Einblicke in sein Schlafverhalten zu bekommen.

Per Knopfdruck lässt sich die Garmin Vivofit ganz einfach drahtlos mit der App synchronisieren. Mit Hilfe der Fitness App erhält man Einsicht über seine Fortschritte, zum Beispiel durch Grafiken. Des Weiteren ist es möglich, an Online-Challenges teilzunehmen und virtuelle Auszeichnungen zu bekommen – das sollte Motivation genug sein.

Design und Technik

Garmin Vivofit besticht durch ein schlankes und unauffälliges Design – wie bereits angesprochen, gibt es das Fitnessarmband in allen möglichen Farben. Die Farben Orange, Pink und Grün sind jedoch ausschließlich als Wechselarmbänder erhältlich.

Ein Beschleunigungsmesser berechnet die Distanz für Indoor-Trainings, ohne dass ein Laufsensor erforderlich ist. Darüber hinaus ist das Fitnessarmband natürlich mit einem Schrittzähler ausgestattet. Zusammen mit einem optionalen Herzfrequenzmessgerät ist es möglich, auf herzfrequenzbasierte Berechnungen des Kalorienverbrauchs zurückzugreifen.

Garmin Vivofit ist wasserdicht, eine frische Dusche oder ein plötzlicher Regenschauer können ihm also nichts anhaben – zum Tauchen oder Schwimmen sollte das Armband jedoch lieber vorher abgenommen werden. Der Tracker ist sowohl mit iOS als auch mit Android kompatibel. Darüber hinaus wird das Gerät sogar noch von Windows und Mac OS unterstützt.